Functional Morning (55 минут) – функциональный тренинг, с использованием веса собственного тела. Класс развивает функциональные возможности, укрепляет мышцы-стабилизаторы, выносливость, силу, обладает жиросжигающим эффектом. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности. |
Functional (55 минут) – функциональный тренинг, с использованием дополнительного оборудования. Класс развивает функциональные возможности, укрепляет мышцы-стабилизаторы, выносливость, силу, обладает жиросжигающим эффектом. Класс рекомендован для любого уровня подготовленности. |
|